Participer au groupe affirmation de soi c’est s’engager dans un groupe thérapeutique avec d’autres adolescents afin d’explorer votre confiance en vous et améliorer votre estime de vous-même grâce à la sécurité vécue au sein du groupe.

Vous pourrez ainsi :

• Apprendre à mieux vous connaitre et à comprendre vos pensées et vos émotions
• Partager vos expériences avec ceux qui sont dans la même situation que vous
• Recevoir des conseils et des outils pour développer votre confiance en vous
• Participer à des activités qui vous aideront à sortir de votre zone de confort et à surmonter vos peurs et vos doutes
• Etablir des relations de soutien avec d’autres membres du groupe.

Ce groupe a lieu un samedi tous les 15jours de 13h à 14h, une possibilité de remboursement est possible. Si vous souhaitez en savoir plus ou vous inscrire, veuillez contacter le secrétariat. Ce groupe est animé par Aurélie MILLET, psychologue clinicienne, qui vous guidera à travers une série d’ateliers pratiques et intéractifs.